按照学校党委的要求，学校工会、心理健康教育与咨询中心把为我校教职工建功新时代减负增效、加油鼓劲作为为教职工服务好的一项重要内容。心理健康教育与咨询中心专门为我校教职工制作了“教师压力管理小课堂视频”，介绍压力的特点和实用的减压小技巧及放松练习，现将视频发布在工会网站，欢迎各位教职工观看学习，期望能给老师们带来帮助。